tekiousyougai’s blog

会社が辛く、適応障害の診断で休職。病院受診や休職中の過ごし方に関するブログです。Amazonアソシエイトに参加しています。

適応障害休職おわり、仕事開始

休職から復帰して1日目

別に普通に働ける

なんてことだ

すばらしい治療と、約6ヶ月という十分な休養期間により回復した

 

よく考えてみますと、特に最後の6ヶ月目の休養が、本当の意味で【休めた実感】のある1ヶ月間になったと思います。

最後の1ヶ月は、適応障害急性期の思考停止から回復し頭もクリアになっていたため、今後の人生について考えつつ、何もしない時間を楽しめるところまで状態が良くなっていました。

自分の経過に合わせて適切な治療をしてくれた精神科の先生と、何も文句を言わずに支えてくれた周りの人々に心から感謝です。